Chất chống oxy hóa: Các hợp chất như flavonoid và polyphenol từ thực vật giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do.Bài tập thể dục chữa bệnh bảo vệ sức khỏe: Giải pháp toàn diện để sống khỏe mạnh  Những điều cần biết trước khi bổ sung thực phẩm chức